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Mostrando las entradas de 2018

Sesión 8. Presentación multimedia y exposición de resultados.

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https://www.youtube.com/watch?v=rZdrhEy31to Sesión 8. Presentación multimedia y exposición de resultados Bueno compañeros, esta investigación la disfrute muchisimo desde elegir el tema, hasta todos los contratiempos que hubo en el camino, son unos buenasos y muy buenos colegas.

Investigación documental y de campo Alimentación 80/20 (comer saludable 80% y 20% descanso)

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S7. Actividad 2 Aplicación de encuesta y análisis de resultados   Resumen de la encuesta realizada sobre Alimentación 80/20   Resumen de la encuensta realizada  Las personas a las que se realizó la encuesta todas habián realizado algun tipo de plan alimenticio, en el cual el 30% de ellas refirió que habian estado en planes de restricción de algún grupo de alimentos,  a el 20% de ellas se les rentringio cereales y al 10% carnes.  100% de ellas bajo de peso con este plan tipo restrictivo y posteriormente lo recuperaron.   El mayor reto para los encuestados al momento de llavar a cabo un plan alimenticio, al 50% de ellos se les hacía muy caro, al 30% le faltaba tiempo para elaborar los platillos y el 20% le daban muchos antojos.  Al 90% de ellos no les permitían tener ni una comida libre porcionada. El 70% de los participantes refirio que cuando llegaban a estar en un plan alimenticio y consumián alimentos que no veian inte...

Reto de "Pamela y sus amigos"

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Hola aqui les comparto el esquema que hice para resolver el problema _Como Pamela y sus tres amigos cocinaran 1 platillo cada uno habra 4 platillos. _ Uno hará ravioles _La señorita Barrios le dijo a Vargas que solo podra comer su platillo por que esta a dieta, así que hará la ensalada de vegetales crudos. _ Tina le pidió a quien preparará la ensalada que sea de vegetales crudos, asi que ella es muy delgada por lo tanto es la chica a la que se refieren Diego y Rios es ella,  prepara el estofado. _ Rodríguez será el que preparará el pastel y como Fernando y Tina le dirán el sabor de que lo quieren y Pamela es la señorita barrios ya que es la unica mujer que queda aparte de Tina. -Rodríguez es Diego, Pamela es barrios y como Diego y Rios piensan que la chica del estofado es muy delgada, Fernando se llama Rios y la única que queda es Tina que es Vargas. Pamela Barrios_ Ensalada de vegetales crudos  Fernando Rios_ Ravioles Diego rodríguez _ Pastel Tina Varga...

Formulario de Investigación Alimentación 80/20

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https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfn-jcSFvS1Esq_eiZTkbq9RGPACur4TncOrqh7MVrTZxfNlQ/viewform?usp=sf_link

Bitácora de investigación

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UNIDAD 2. SESIÓN 6. ACTIVIDAD.1 Universidad Abierta y a Distancia de México. Licenciatura en Nutrición Aplicada                                                            Bitácora de Investigación                                    Alimentación 80/20 (Comer saludable 80% y 20% “descanso”)                                 Aspirante: Fabiola Alejandra Rodriguez Reyes. —————————————————————————————————————————————————...

Unidad 2, sesiòn 5 Actividad 1 y 2

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Unidad 2, sesión 5. Actividad 2. Alimentación 80/20 (comer saludable 80% y 20% descanso) Marco teórico Los planes alimenticios, dietas rigurosas y la pérdida de peso en corto plazo,  propician a un efecto conocido coloquialmente como “rebote”o yo-yo, ya que el paciente que se encuentra en una reducción de peso siente culpa al momento de comer alimentos que son de su gusto pero no son aceptados en este tipos de dietas, el paciente desilusionado por el hecho suele abandonar el plan alimenticio que estaba siguiendo, como consecuencia tenemos un aumento de peso y puede llegar al IMC que ya tenía antes de iniciar el plan o hasta superarlo. Antecedentes La obesidad se ha definido como una enfermedad multifactorial, en la que se produce una interacción entre factores genéticos y ambientales Se considera efecto rebote cuando la persona recupera su peso de inicio, al año de acabar la intervención. Esta problemática es frecuente, por lo que dicha intervención con la familia se ...

Alimentación 80/20 ( comer saludable 80% y 20% "descanso")

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TEMA: Alimentación 80/20 ( comer saludable 80% y 20% "descanso" ) JUSTIFICACIÓN: Hace algunos años cuando era adolescente mi Papá nos llevo al nutriologo a mi hermano y a mi,  recuerdo perfectamente lo entusiasmada que estaba al saber que iba ir al nutriologo, comenzaba con muchísimo ánimo y entusiasmo, pasaron las semanas y los resultados eran notorios, pero cuando llego el momento  en que se te  cruzan todas las comidas deliciosas , que te encantan (en mi caso era y es el pan) mis  deseos se quebrantaban, recuerdo habernos comido después de pesarnos y hacer todo el ritual, unas deliciosas y vacías en nutrimentos galletas y para rematar una Coca-cola,  Hoy en día la situación es muy diferente sigo amando el pan pero lo consumo ocasionalmente, Estudié repostería y eso me ha ayudado a ver las cosas de manera diferente, ahora se que se puede comer la mayor parte del tiempo saludablemente y de vez en cuando darse un gusto de manera inteligente, aprendí repo...

ESTUDIO ESCARLATA

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Tipos de Investigación

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Campaña de difusión carrera Nutrición

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ESTRATEGIAS COGNITIVAS

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Ser estudiante en ambiente virtuales

La sociedad actual esta en constante cambio, es por eso que necesitamos nuevas estrategias y formas de estudio, es por  esto que se ha producido la modalidad de estudio a distancia; gracias a el uso de nuevas tecnologias de infomación, donde los estudiantes son responsables de su aprendizaje, este proceso se enfoca mas en el aprendizaje que en la enseñanza. Las ventajas de esta modalidad son: el estudiante no tiene la necesidad de trasladarse a un lugar en específico, no necesita tener un horario establecido, puede realizarlo en cualquier lugar y permite a cualquier persona poder estudiar. La modalida de estudios a distancia también presenta retos y compromisos,  los cuales son: organización de nuestros tiempos para poder entregar en forma puntual las tareas establecidas, el estudiante tiene la libertad de buscar información en los medios virtuales, pero también debe saber discriminar entre la información real y la no fidedigna, para evitar naufragar en este inmenso mar de ...

Modelo educativo UnADM

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 worditout.com/word-cloud/2971425  Para tomar  cualquier decisión es primordial estar seguro de ella y principalmente comprometido con los retos que esta nos va a presentar,  estar dispuesto a afrontarlos y ser perseverante, es por eso que me perece muy atinado y muy bien explicado el modelo de educación y los puntos que debemos de tomar en cuenta, para esta nueva etapa que se nos presenta. Todo es posible con perseverancia y esfuerzo solo hay que creer en nosotros mismos, seguir caminando en este hermoso viaje, aunque a veces llenos de rocas y baches, pero tambien de sueños y esperanzas.
hola hola, soy Fabiola Alejandra Rodríguez Reyes y este es mi blog gracias por visitarnos