Fabiola las delicias de la vida

S7. Actividad 2 Aplicación de encuesta y análisis de resultados   Resumen de la encuesta realizada sobre Alimentación 80/20   Resumen de la encuensta realizada  Las personas a las que se realizó la encuesta todas habián realizado algun tipo de plan alimenticio, en el cual el 30% de ellas refirió que habian estado en planes de restricción de algún grupo de alimentos,  a el 20% de ellas se les rentringio cereales y al 10% carnes.  100% de ellas bajo de peso con este plan tipo restrictivo y posteriormente lo recuperaron.   El mayor reto para los encuestados al momento de llavar a cabo un plan alimenticio, al 50% de ellos se les hacía muy caro, al 30% le faltaba tiempo para elaborar los platillos y el 20% le daban muchos antojos.  Al 90% de ellos no les permitían tener ni una comida libre porcionada. El 70% de los participantes refirio que cuando llegaban a estar en un plan alimenticio y consumián alimentos que no veian inte...

Hola aqui les comparto el esquema que hice para resolver el problema _Como Pamela y sus tres amigos cocinaran 1 platillo cada uno habra 4 platillos. _ Uno hará ravioles _La señorita Barrios le dijo a Vargas que solo podra comer su platillo por que esta a dieta, así que hará la ensalada de vegetales crudos. _ Tina le pidió a quien preparará la ensalada que sea de vegetales crudos, asi que ella es muy delgada por lo tanto es la chica a la que se refieren Diego y Rios es ella,  prepara el estofado. _ Rodríguez será el que preparará el pastel y como Fernando y Tina le dirán el sabor de que lo quieren y Pamela es la señorita barrios ya que es la unica mujer que queda aparte de Tina. -Rodríguez es Diego, Pamela es barrios y como Diego y Rios piensan que la chica del estofado es muy delgada, Fernando se llama Rios y la única que queda es Tina que es Vargas. Pamela Barrios_ Ensalada de vegetales crudos  Fernando Rios_ Ravioles Diego rodríguez _ Pastel Tina Varga...

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UNIDAD 2. SESIÓN 6. ACTIVIDAD.1 Universidad Abierta y a Distancia de México. Licenciatura en Nutrición Aplicada                                                            Bitácora de Investigación                                    Alimentación 80/20 (Comer saludable 80% y 20% “descanso”)                                 Aspirante: Fabiola Alejandra Rodriguez Reyes. —————————————————————————————————————————————————...

Unidad 2, sesión 5. Actividad 2. Alimentación 80/20 (comer saludable 80% y 20% descanso) Marco teórico Los planes alimenticios, dietas rigurosas y la pérdida de peso en corto plazo,  propician a un efecto conocido coloquialmente como “rebote”o yo-yo, ya que el paciente que se encuentra en una reducción de peso siente culpa al momento de comer alimentos que son de su gusto pero no son aceptados en este tipos de dietas, el paciente desilusionado por el hecho suele abandonar el plan alimenticio que estaba siguiendo, como consecuencia tenemos un aumento de peso y puede llegar al IMC que ya tenía antes de iniciar el plan o hasta superarlo. Antecedentes La obesidad se ha definido como una enfermedad multifactorial, en la que se produce una interacción entre factores genéticos y ambientales Se considera efecto rebote cuando la persona recupera su peso de inicio, al año de acabar la intervención. Esta problemática es frecuente, por lo que dicha intervención con la familia se ...